Lomat on lomailtu veneillen, kyläillen ja sukuloiden - hauskaa oli!!.
Kuuman kesän helteet olivat paitsi mukavia nautiskella niin myöskin todella hikisiä treenatessa. Lenkillä oli vilvoittavaa juosta suoraan mereen lenkkarit jalassa...
Kesän urheilullinen puoli meni sekin mukavasti kolmessa 2+3+2 viikon jaksossa peruskestävyys painotuksella. Alkukesästä yleisurheiltiin, loikittiin, pyöräiltiin, soudettiin pitkiä lenkkejä ja uitiin. Keskikesällä purjehtiessa vedettiin kuntopiirijakso, juostiin (5-10km) ja loikittiin. Loppulomalla kevennettiin hiukan - opeteltiin ja sitten ajettiin yksipyöräisellä, uitiin, hypittiin aitoja sekä temppuiltiin trampoliinin kanssa.
Syksyn aikana sitten harjoitellaan leirien välisenä aikana 5-7 kertaa viikossa reissujen tuoma levontarve huomioiden. Painopiste kuivatreeneissä on vauhtikestävyydessä sekä taidossa. Viikko-ohjelmaan kuuluu pari perusvoimaharjoitusta ja juoksua, sekä kaksi lajitaitopainotteista harjoitusta joissa mukana nopeutta sekä loppusyksystä enenevästi tehoa, yksi harjoitus voimistelua sekä 1-2 harjoitusta vaihtelevasti kiipeilyä, yksi- ja kaksipyöräilyä, uintia ja mitä ikinä keksitäänkään. Harmi kun meille sopivaa palloilujengiä on alueeltamme vaikea löytää. Näillä eväillä koitetaan mennä kotimaisen lumikauden alkuun saakka sinne Marraskuun puolenvälin tietämille.