Suomuilla

Mielenkiintoinen leiri Suomulla on päättynyt jatkuakseen Audi-ikäisten SG kisoilla. Meidän laskijoiden ohjelma oli aamuisin SG painotteinen ja iltapäivisin myös SP ratoja merkattiin Suomun tuovaan rinneprofiiliin.

Videot olivat ajossa 2 päivänä ja kerran myös kellot. Etenkin loppuleiristä oli havaittavissa lievää väsymystä laskijoiden otteissa ja lepoa tarvitiin.

25.2 vietettiin Kipan 11v - synttäreitä jo perinteisesti hotellilla täytekakun merkeissä ja ilo oli ylimmillään. Myös muita hauskoja tupperware- ja kutomaseuroja kokoontui!

Uber kylmää

Kylmä. Liian kylmä.

Laillisia moottoritienopeuksia uhmaava vauhti pakastaa posket.

Yödisco

Gabriellalla jatkui ruokailun jälkeen vielä hetken ainakin tyttöjen hytissä yödisko ja mahtava valoshow.. Ville Viikinki drinkistä saadut valotikut olivat rock ja in ;)

Vauhti seis

Viiden päivän vauhtirupeama on nyt takana. Olemme juuri nyt väsyneitä mutta onnellisia ja tosi, tosi tyytyväisiä.

Oppia ja kokemusta uusista asioista kertyi paljon ja oli hieno seurata myöskin Norjalaisten ammattimiesten työtä junioreiden vauhtileirin pyörittämisessä, harjoitteineen, radan merkkauksineen ja ylipäätään koko ruljanssin osalta.

Palaamme varmasti näihin maisemiin ja tunnelmiin!

Rinnepiiri pyörii

Tänään harjoitellaan Oslolaisten seurojen kanssa piiriharjoittelua. Yksi suorituspaikka on aaltolatu, toinen liukubaana, kolmas täysimittainen SG rata ja neljäs lyhyempi ja tekninen SG baana.

Not bad!

Toinen syöksypäivä

Kuva syöksyn maaliintulosta

Kahtena päivänä olemme nyt laskeneet 5+5 syöksyvetoa (n. 2km radalla jolla aikaa menee reilu minuutti) yhdessä Norjalaisten ja Ruotsalaisten junioreiden kanssa joista jokunen on menossa myös Topolinoon tänä vuonna. Iltapäivisin olemme vielä lisäksi laskeneet muutaman SP vedon.

Ål/Torpmoen

Majoituksemme on hyvä ja tilava, lienee entinen kasarmirakennus. Yhteiset tilat on todella suuret, kaikilla omat vessat huoneissa.

Ilalla olimme perillä n. 19 aikaan joten ehdimme hyvin syödä tukevan illallisen ennen nukkumaan menoa ja yöunia.

Nyt teemme lähtöä syöksyharjoituksiin.

Itämeren lumous

Ruuhkainen lautta, likaiset lattiat, pienet hytit. Silti niin jännittävä, täynnä yllätyksiä, pelikoneita ja kauppoja. Lumousta ei voi särkeä. Juuri ennen nukkumaanmenoa alkanut show kiinnosti kovasti..

Ennusteen mukaan luvassa hyvää keliä Åliin

Seurueemme starttaa matkaan huomenna klo 17.30 Vikin Linella Helsingistä Tukholmaan. Tukholmaan saavumme aamulla ja n. 750 km matkan jälkeen odotamme saapuvamme perille n. klo 17 aikoihin sunnuntaina. Ensimmäiset harjoitukset alkavat sitten maanantaina klo 09.00.

Tästä voit tarkistaa meidän sään: Sää Ålissa

Treenaaminen jatkuu

Himoksen kisarupeaman jälkeen keskitymme taas harjoittelemaan. Sen verran kuitenkin vielä Himoksesta että toinenkin päivä meni ihan hyvin. Laskijat laskivat mallikkaasti, taistelivat ja saavuttivat myös tuloksia. Tarkat sijoitukset Lassin, Riikan ja Joonan osalta löytyvät tämän linkin takaa: Audi Cup Himos 30-31.1.2010

Tämän viikon ohjelmassa  meillä on rinnetreeniä ma,ti ja ke sekä voimaharjoittelua torstaina. Perjantaina levätään, lauantaina sitten nuoremmat kilpailevat ES-Cup kisoissa Swinghillissä ennen kuin pääjoukko starttaa Viking Linella kohti Norjaa ja siellä pidettävää vauhtilajeihin keskittyvää leiriä.