lauantai 29. tammikuuta 2011

Huomenna jatketaan

Tässä tytöt 15 kärkikuusikko.

2. Kierros n. 14.50

perjantai 28. tammikuuta 2011

Tupla tietoa

Yhteen Haltin reppuun mahtuu 252 Maxi-Tupla patukkaa. Ne me jaamme huomenna ja sunnuntaina taas saman verran.

torstai 27. tammikuuta 2011

Tyttöjen brekkari

Mitä tuohon nyt sitten sanoisi..

keskiviikko 26. tammikuuta 2011

Tahko

Torstaina lähdemme koulun ja töiden jälkeen kohti Tahkoa jossa meitä odottaa kauden ensimmäiset puikkakilpailut.

Perjantaina on ohjelmassa yksi harjoitus ja kilpailut ovat sitten la ja su.

Aikataulu:

La 9-9.30 Rataan tutustuminen
La 9.45 Ensimmäinen kierros alkaa

Su 9-9.30 Rataan tutustuminen
Su 9.45 Ensimmäinen kierros alkaa

Epävirallinen tulospalvelu toimii taas Pyhä tapaan aina kun ehdin tuloksia tänne laittamaan.

tiistai 25. tammikuuta 2011

Kolin kokemuksia



Kolin Superirata on oikein mukava, toivon mukaan video tekee sille oikeutta.

sunnuntai 23. tammikuuta 2011

Puikkapainotuksella

Himoksen viides leiri meni hyvin. Laskimme 4 puikkatreeniä ja yhden sp treenin. Yhden treenin laskimme Mukkelissa ja muut tutussa bonuksessa. Leirin piriste oli "Illi open", eli leikkimielinen Esslalaisten ja SSlaisten leirikisa. Lujaa mentiin.

M:n leiri meni myös hienosti. Sukset alkavat pikkuhiljaa totella pientä miestä ja valmentajan ohjeetkin saavat sitä myöden uuden merkityksen. Isovanhemmatkin pääsivät näkemään touhujamme, hyvä niin.

Nyt olemmekin jo Kolilla valmiina huomisiin SG treeneihin. Tämä on minulle ensimmäinen kerta täällä ja ainakin tähän saakka kaikki näkemäni on oikein bueno!

tiistai 18. tammikuuta 2011

ESSLA:n Jens nuorten MM-kisoihin

Seurakaverimme Jens Henttinen valittiin Suomen MM-kisajoukkueeseen 29.1-6.2 Sveitsissä pidettäviin kisoihin!! Myös monta muuta tuttua naamaa pääsee mukaan taistelemaan mitaleista.

Menestystä kaikille!

sunnuntai 16. tammikuuta 2011

lauantai 15. tammikuuta 2011

Majatalo Morva

Aamun sp treeni on takana rapeassa 24 asteen pakkasessa. Laskimme kelloilla 2 kisavetoa ja 6 treenivetoa joissa kokeiltiin erilaisia pikkujuttuja. Iltapäivällä on sitten puikan vuoro.

Majatalon ikkunasta aukeaa kaunis talvinen näkymä. Puitteet on muutenkin oikein hyvät, illalla pääsemme mm. kokeilemaan ilmapistooliammuntaa huoltohuoneessa ;)

maanantai 10. tammikuuta 2011

sunnuntai 9. tammikuuta 2011

Hieno Pyhä!

Kilpailukausi on sitten Audinkin merkeissä saatu käyntiin. Olemme oiken iloisia hyvin menneistä kilpailuista. Ne osoittivat hyvin sen missä ollaan tähän mennessä onnistuttu ja missä taasen on se seuraavaksi suurin työsarka edessä - noin niinkuin kisavauhti mielessä. Pidämmällä jänteellä ajatellen kuluneen viikonlopun voi taas ajatella olleen yksi kokemus ja harjoitus osana pidempää jatkumoa.

Seuraavan kolmen viikon jakson aikana palaamme taas fysiikan ja taidon pariin entiseen malliin, lajiharjoittelussa painopisteenä on pujottelu jossa toistoja ja rutiinia tarvitaan paljon lisää!

Sain monilta positiivista palautetta kisojen epävirallisesta "tulospalvelusta" joten varmaan tulevissakin kisoissa ehtimiseni mukaan tulen laittamaan tuloksia näkyville. Paluumatka Helsinkiin oli melkoinen, Kemiin saakka pöllyävää pakkaslunta, Oulun jälkeen jäätyvää vesisadetta ja Joutsasta lähtien kovaa räntäsadetta, Huh!

Ja vielä kertaalleen täytyy todeta että Pyhän FIS-rinne on todella hyvä!

lauantai 8. tammikuuta 2011

15 sarja

13 sarja

torstai 6. tammikuuta 2011

Viimeiset harjoitukset

Lapissa on paitsi kylmää niin myöskin kaunista! Tänään laskemme vielä 2 SP treeniä ja sitten kaikki on valmista lauantaita varten.

Perjantaina käymme Rovaniemellä viemässä M:n lentokoneelle ja ehkäpä pyörimme vähän kaupungillakin. Yksi lepopäivä useamman päivän treenisetin jälkeen on varmasti ihan paikallaan.

keskiviikko 5. tammikuuta 2011

Tulospalvelu Pyhältä

Tulevia kisoja kotoa seuraaville tiedoksi että laitan tänne kuvia tulostaulusta sitä mukaa kun ehdin koko kilpailujen ajan.

Pyhällä

Saavuimme Pyhälle eilen illalla. Majoitumme tällä kertaa Hotelli Pyhätunturissa joka on aivan rinteen vieressä joten treeni- ja kisakarusellin pyörittäminen on siinä mielessä helpompaa.

Aamulla laskimmekin sitten jo ensimmäisen SP treenin (5vetoa) uudessa ja oikein onnistuneessa kisarinteessä. Ohessa pari kuvaa rinteen keskivaiheilta sekä ylös- että alaspäin katsottuna.

lauantai 1. tammikuuta 2011

Trust the natives

Uuden vuoden kunniaksi asensin autoon Texas-style lisävarustusta. Uskon sen toimivan aiotulla tavalla tulevalla pohjoisen matkalla ;)